iPhone tem seção que silencia o aviso promocional da loja e mantém o do banco
Veja onde ficam, nos Ajustes do iPhone, o controle de notificações, o Foco, o Tempo de Uso e as permissões de privacidade, segundo o guia da Apple.

O app Ajustes do iPhone tem uma seção própria para decidir quais aplicativos podem mandar notificações. A Apple descreve a seção Notificações como o lugar para escolher quais apps enviam avisos, definir sons e agendar um resumo, e ela fica ao lado de outros controles que ajudam a reduzir distração e proteger a privacidade.
O guia oficial "Encontre ajustes no iPhone" lista cada seção do app e o que ela faz. Em vez de caçar no escuro, vale saber em qual delas fica cada controle.
Onde cortar notificações
Na seção Notificações você escolhe os apps que podem avisar você, os sons dos alertas e o resumo agendado, em que os avisos são reunidos em horários definidos. É a seção certa para manter o alerta do banco e silenciar o aviso promocional de uma loja, por exemplo.

Na seção Tela de Início e Biblioteca de Apps, dá para definir onde os apps baixados são adicionados e se os avisos de notificação aparecem na Biblioteca de Apps. Para esconder o conteúdo das mensagens com o celular bloqueado, veja a matéria sobre como esconder as notificações na tela bloqueada.
Reduzir distrações: Foco e Tempo de Uso
A seção Foco configura os modos Não Perturbe e Foco, criados para reduzir distrações. Já o Tempo de Uso reúne limites de aplicativos, repouso, restrições de conteúdo e controles parentais. É no Tempo de Uso que se limitam apps por tempo, o caminho usado por famílias para organizar o uso da tela.
Na Tela de Início e Biblioteca de Apps também fica a escolha de onde novos apps entram. Sobre a diferença entre tirar um app da tela e apagá-lo, veja a matéria sobre desinstalar ou apagar apps no iPhone.
Privacidade e segurança
A seção Privacidade e Segurança concentra as permissões de cada app, os serviços de localização e o rastreamento. Para cortar o acesso à localização, leia o passo a passo de como parar de compartilhar a localização no iPhone e no Android.
Na seção Face ID ou Touch ID e Código ficam a biometria, a troca do código e a permissão de acesso com o aparelho bloqueado. Em Bateria, estão o uso por app, o Modo de Energia e o Limite de Carga. E em Seu nome, a Conta Apple, o iCloud, as assinaturas e o app Buscar.
Como achar qualquer ajuste
O Ajustes tem um campo de busca no topo: digite o nome do que procura, como código ou som de notificação. As seções que aparecem mudam conforme o modelo do iPhone.
Próximo passo
Abra Ajustes, entre em Notificações e passe app por app. Deixe ligados os que trazem avisos importantes, como banco e mensagens, e silencie o resto. Depois, confira o Tempo de Uso se quiser limitar o tempo de algum aplicativo.
Fonte: support.apple.com
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